创意摄影：翟璐，创意绘图：李雪瑶

“大暑运金气，荆扬不知秋”时光流转，寒暑相推2021年7月22日迎来大暑节气资料图。中新社记者 泱波 摄 　

 这是二十四节气中的第12个节气也是夏季最后一个节气“暑，热也月初为小，月中为大”所以称作大暑

 “竹深树密虫鸣处，时有微凉不是风”它是反映夏季炎热程度的节令大暑正在“中伏”时期阵阵蝉鸣中，炎暑如期而至资料图。李军　摄 

夏季农事活动较为繁忙大暑是一年中最热的时候闷热更胜小暑气温最高，农作物生长最快一些地区的旱、涝、风灾等气象灾害也较为频繁抢收抢种，抗旱排涝防台风等任务很重 

古人认为，萤火虫乃腐草所变“溽”即是湿润大暑时天气闷热难耐土地也变得很潮湿资料图。陈超 摄

 大暑时节不同地方有不同习俗比如，广东多地流行“吃仙草”“烧仙草”更被认为是消暑佳品 

也有人喜欢在大暑吃热性食物如福建莆田人要吃荔枝、羊肉和米糟茶余饭后，有些地区的人们会以斗蟋蟀来消磨时光

资料图。李靖海 摄

 据说，浙江沿海地区要送“大暑船”还会有丰富多彩的表演用意在于祈求平安

 “何时为洗秋空热，散作霜天落叶风”盛夏炎热多雨，心气易亏耗暑湿之气容易乘虚而入记得适量补充水分少吃生冷瓜果和油腻食物资料图。王核 摄

 “热散由心静，凉生为室空”天气闷热极易心情烦躁此时应注意自我调节情绪运动锻炼也要适度切忌过于激动、急躁愤怒 

过了大暑24节气开启了下半程盘点过去的一段时间你可否有所收获？

资料图。王敏智 摄 

在漫长的人生道路上经历挫折，克服困难我们终将以更坚定的姿态前行愿君安然度过夏天！

来源：中国新闻网